Прошло 16 лет с тех пор, как Дженнифер Лопес пела, я все еще Дженни из блока, напоминая миру, что, несмотря на ее успех, она все та же девушка, которая выросла в Брокс, а для певицы, которой сейчас 49 лет, ни дня не прошло.

Три бывших мужа, два сына и карьера, которой можно позавидовать, с наследием более 400 миллионов, 80 миллионов пластинок, 10 альбомов на его счету и более 30 фильмов, является одной из самых влиятельных знаменитостей в мире, Дженнифер Лопес всегда в хорошей форме и полна энергии, и чем больше лет проходит, тем больше она приобретает сексуальную привлекательность. Но, несмотря на то, что у нее точно есть ДНК, которой можно позавидовать, Дженнифер не спит на лаврах и постоянно работает над тем, чтобы быть в хорошей форме и красивой. Вот все секреты Джей Ло, которые нужно скопировать!

Известный своей би-сайд, настолько, что застраховал ее на 27 миллионов долларов, Джей Ло всегда в движении: певица тренируется не менее 5 раз в неделю и за ней следуют не один, а два личных тренера (Дэвид Кирш в Нью-Йорке и Трейси Андерсон в Лос-Анджелесе, оба очень популярны среди звезд), и, как видно из историй Instagram, которые певица публикует в своем профиле, ее тренировки, безусловно, не легкие. В дополнение к регулярным тренировкам Джей Лав любит танцевать, деятельность, которая помогает ей найти самоуважение и хороший юмор. Танцы — это отличная кардиотренировка, если вы не можете тренироваться 5 раз в неделю, как J.Lo, возьмите тайм-аут, чтобы посетить танцевальный класс, который вам больше всего нравится: в дополнение к улучшению вашей физической формы, вы заметите улучшение вашего настроения и того, как вы видите себя.

Помимо того, что Дженнифер ведет очень активный образ жизни, она ведет очень здоровый образ жизни и придерживается диеты, которая оставляет мало места для обжорства. Актриса никогда не отказывается от органической пищи, овощей и белка и исключила из своего рациона кофеин и алкоголь. Другая потребность J.Lo — пить много воды, особенно перед началом упражнений, потому что это помогает нажимать больше и получать лучшие результаты.

Рутина красоты Джей Ло очень проста, или, по крайней мере, насколько нам известно. Художник утверждает, что, вынужденный много накладывать макияж для работы, когда он находится в состоянии покоя, он склонен носить очень мало макияжа или вообще его не носить, чтобы кожа могла дышать и отдыхать. Одним из средств, без которого она никогда не обходится, является солнцезащитный крем, который важен для защиты лица и шеи от солнечных лучей, которые повреждают кожу и способствуют ее старению. Она также лечит кожу и волосы масками, которые глубоко увлажняют несколько раз в неделю.

Однако самым большим секретом красоты J.Lo является сон: сон не менее 8 часов в сутки помогает нашему организму отдыхать и восстанавливаться. Классический сон красоты, который никогда не выходит из моды.

Секреты красоты Дженнифер Лопес: макияж

Никогда не переусердствуйте, косметика Джей Ло доступна для всех. В центре внимания его макияжа — глаза, которые почти всегда выделяются дымчатой тушью в оттенках коричневого и золотистого, а взгляд усиливается благодаря пюре из объемной туши на ресницах. Остальная часть основания имеет классический макияж без макияжа, цель которого — вылепить лицо художника и осветить цвет лица.

Важно знать тон и подтекст кожи, чтобы наносить на нее средства с «невидимым» эффектом. J.Lo, имея янтарный цвет лица, уделяет особое внимание маскирующим средствам и основанию с желтоватыми или слегка оранжевыми пигментами, такими как персик или самый сладкий абрикос, который затем очень хорошо выцветает.

Последняя деталь макияжа Джей Ло — это губы, почти всегда в обнаженных тонах, чтобы не отвлекать внимание от макияжа глаз. Но если нагота не для вас, выбирайте тот персиковый или коралловый оттенок, который вам больше всего подходит. А для особых случаев? Покажите темный цвет, который привлечет к вам все внимание и заставит вас почувствовать себя немного J.Lo.